La movimentazione manuale dei carichi (spesso abbreviata come MMC - Movimentazione Manuale Carichi) nelle attività di sollevamento carichi è quella attività in cui un individuo deve effettuare manualmente un sollevamento o un abbassamento di oggetti più o meno voluminosi e pesanti. La valutazione del rischio movimentazione manuale dei carichi nel sollevamento carichi (ma anche nell'abbassamento carichi) prevista nel Decreto 81-08 attraverso il cosiddetto Metodo NIOSH presentato nella Norma UNI ISO 11228 parte 1, e aggiornata con le metodologie statistiche dell'Indice NIOSH Variabile e Indice NIOSH Variabile ad Alta Precisione. La valutazione NIOSH produce un indice di rischio Movimentazione Carichi che è individuato a partire dal cosiddetto Peso Massimo Sollevabile.

La Movimentazione Manuale dei Carichi determina uno sforzo che induce ad un sovraccarico del Rachide. La valutazione del rischio MMC propone il peso massimo sollevabile nella movimentazione manuale dei carichi derivanti dall'analisi delle condizioni di lavoro e della popolazione lavoratrice interessata alla movimentazione.

A tale proposito, è necessario che il datore di lavoro elabori il documento di valutazione del rischio movimentazione manuale dei carichi. Il documento di valutazione del rischio movimentazione manuale dei carichi ha una sua scadenza che deve essere verificata dal Datore di Lavoro che richiede le attività di valutazione agli esperti incaricati della valutazione, coordinati da un RSPP (Responsabile del Servizio di Prevenzione e Protezione). Successivamente elabora un piano di miglioramento del sollevamento carichi, coordinandosi con il Medico Competente che predispone gli interventi, tra cui la Sorveglianza Sanitaria. L'aggiornamento del documento di valutazione del rischio movimentazione manuale dei carichi deve avvenire periodicamente o al verificarsi di paricolari circostanze. Una corretta valutazione quantitativa della movimentazione manuale dei carichi produce un Indice di Rischio che è un vero e proprio indicatore del livello di Esposizione al Rischio derivante da una determinata attività di Movimentazione Manuale dei Carichi.
IMPORTANTE: La valutazione del rischio Movimentazione Carichi con il Metodo NIOSH deve essere fatta per Gruppi Omogenei di Lavoratori. Inoltre, salvo in rari casi, è sempre necessario effettuare una valutazione del rischio utilizzando i filmati (NON le fotografie!) per effettuare la valutazione del rischio Movimentazione Manuale dei Carichi.

Il Software OSTools Power Edition è lo strumento ideale per effettuare la Valutazione Semplice, Veloce e Sicura del Rischio Movimentazione Manuale dei Carichi con il Metodo NIOSH previsto nella Norma 11228 parte 1 citata dal Decreto Legge D.Lgs. 81-08. Il Software OSTools per l'Indice NIOSH fornisce un intero set di funzionalità per la valutazione del rischio nella movimentazione manuale dei carichi tra cui il Metodo NIOSH Mono Task, per il per il rischio movimentazione carichi semplice, il Metodo NIOSH Frammisto, per il rischio movimentazione carichi in compiti frammisti, e il Metodo NIOSH Sequenziale per il rischio movimentazione carichi nei compiti svolti in sequenza. In più sono disponibili i metodi statistici utilizzati nell'ISO TR 12295 per il rischio movimentazione carichi.
Tali metodi sono il Mono Task Lifting Index (che rispetto al Metodo Niosh semplice prevede una descrizione della organizzazione del lavoro dettagliata e una rappresentazione del punto di presa e destinazione), il Composite Task Lifting Index (che si riferisce al Metodo NIOSH con movimentazione di un numero limitato di oggetti), il Variable Tasks Lifting Index (che permette la valutazione col Metodo NIOSH di movimentazioni complesse in cui variano sia i pesi che le geometrie), ed il Sequential Task Lifting Index (che data la complessità di valutazione con il Metodo NIOSH necessita di una elaborazione dei dati così complessa che il Software OSTools Power Edition permette di ottenere).

La Movimentazione Manuale dei Carichi espone il lavoratore ad un rischio, che deve essere valutato al fine di potere garantire il corretto svolgimento dei compiti assegnati, nel rispetto della sicurezza. Le affezioni cronico-degenerative della colonna vertebrale sono riscontrabili nei lavoratori ospedalieri, dell'agricoltura, dell'industria e del terziario. Sotto il profilo della molteplicità delle sofferenze e dei costi economici e sociali indotti (assenze per malattia, cure, cambiamenti di lavoro, invalidità) rappresentano uno dei principali problemi sanitari nel mondo del lavoro. Il National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH) pone le patologie da movimentazione manuale dei carichi al secondo posto nella lista dei dieci problemi di salute più rilevanti nei luoghi di lavoro ed ha proposto i modelli per la valutazione del rischio connesso al sollevamento dei carichi con Indice NIOSH.

Le equazioni dell'Indice NIOSH per l'Indice di Sollevamento si basano sull'assunto che esiste un peso massimo sollevabile in condizioni ideali, o Costante di Peso (CP), e che sia possibile valutare tutti gli elementi sfavorevoli (Altezza, Distanza, Rotazione del tronco, ...) che impediscono l'utilizzo di tale peso massimo sollevabile, ovvero di quelle caratteristiche dell'azione di sollevamento che contribuiscono a far variare il fattore di rischio legato ad uno specifico compito.
Nell'Indice NIOSH, tali fattori negativi determinano dei fattori demoltiplicativi che contribuiscono a ridurre il peso massimo sollevabile ad un valore che è detto Peso Massimo Sollevabile o Peso Massimo Sollevabile Raccomandato o, più brevemente, Peso Raccomandato (PR), e che dovrà essere valutato per ciascuna azione di sollevamento esaminata. Ciascun fattore demoltiplicativo può assumere valori compresi tra 0 ed 1.
Quando l'elemento di rischio potenziale corrisponde ad una condizione ottimale, il relativo fattore assume il valore di 1 e pertanto non porta ad alcun decremento del peso ideale iniziale. Quando l'elemento di rischio è presente, discostandosi dalla condizione ottimale, il relativo fattore assume un valore inferiore a 1; esso risulta tanto più piccolo quanto maggiore è l'allontanamento dalla relativa condizione ottimale: in tal caso il peso iniziale ideale diminuisce di conseguenza.